건강정보72 식이 유황 효능 핵심 6가지 주변에서 만성적 질환에 좋다는 것들을 종종 듣게 됩니다. 그러나 얼마간 있으면 잊혀지고 때로는 부작용이 밝혀지면서 사라지기도 하지요. 그런데 그렇지 않을 것 같은 것이 있어서 자세히 알아보려고 합니다. 바로 유황인데요, 유황은 황의 다른 모양일 뿐입니다. 원소기호 s,원자번호 16, 녹는 점 120도, 비중1.92... 화약, 농약, 펄프 제조, 한약재 등 다양하게 사용되고 있습니다. 유황은 무기 유황과 유기 유황으로 구분하는데요, 유황온천 등에서 볼 수 있는 무기 유황은 직접 섭취하면 복통과 설사를 일으킨다고 합니다. 그래서 주로 외용제로 사용하여 왔으나 유황오리를 통해 법제화하는 과정을 거치는데 이것이 유기 유황(식이유황)으로 바뀐 것인지에 대한 검증 결과 는 아직 확인되지 않고 있습니다. 유기유황은.. 2017. 7. 11. 양파 효능 핵심 6가지 어떤 요리에나 잘 어울리는 식재료가 또 있으니 바로 양파입니다. 최근 우리나라 양파값의 폭등으로 식탁에 오르는 빈도가 낮아졌지만 없어서는 안될 식재료인 것 만은 확실한 것 같습니다. 짜장면을 짜장면 답게 된장찌개를 된장찌개답게...볶음밥, 김치찌개, 각종 구이의 잡내 제거는 물론 이고 각종 냄새를 잡는데도 훌륭한 역할을 합니다. 생양파를 밥 먹을 때 마다 섭취해도 좋다는데, 얼마나 좋은지 양파 효능을 한번 알아보아야겠습니다. 1.성인병 예방 전통적으로 기름진 음식을 좋아하는 중국사람들이 고혈압이나 동맥경화 등의 성인병에 노출되는 확률이 낮다고 하는데요, 그것은 바로 양파에 들어 있는 펙 틴이라는 성분이 콜레스테롤을 분해하기 때문이라고 합니다. 2. 혈관건강 양파에는 루틴이라는 성분의 역할로 모세혈관 확장.. 2017. 7. 10. 추어탕 효능 6가지 오랜 가뭄 끝에 반가운 장마가 오고 있습니다. 이렇게 많은 비가 올 때면 어린시절 생각이 나서 미꾸라지 잡이를 나서 보려고 하지만 모든 환경이 변해있는 것을 절감하고 아쉬워합니다. 지금은 볼 수 없는 둥근 체(얼궤미)가 집집마다 하나씩 있었는데, 비가 그칠 때를 기다렸다가 도랑이나 개울로 나가서 가장자리 풀섶에 체를 대고 한 쪽 발을 구르면 주로 체에 잡히던 굵직한 미꾸라지, 그 느낌과 쾌감은 낚시 못지않은 것이어서 평생 그리워할 것 같습니다. 어린시절에는 먹기보다는 잡는 재미였지요. 요즘, 자연산 미꾸라지가 보양식으로써의 가치가 드러나면서 더욱 구경 하기가 힘들어졌습니다. 그나마 다행인 것은 논의 농약 살포로 전멸하다시피 했던 미꾸라지가 저독성 농약의 사용이 보편화되면서 다시 개체수가 늘고 있다는 것입.. 2017. 7. 9. 미꾸라지 효능 7가지 정리 오랜 가뭄 끝에 반가운 장마가 오고 있습니다. 이렇게 많은 비가 올 때면 어린시절 생각이 나서 미꾸라지 잡이를 나서 보려고 하지만 모든 환경이 변해있는 것을 절감하고 아쉬워합니다. 지금은 볼 수 없는 둥근 체(얼궤미)가 집집마다 하나씩 있었는데, 비가 그칠 때를 기다렸다가 도랑이나 개울로 나가서 가장자리 풀섶에 체를 대고 한 쪽 발을 구르면 주로 체에 잡히던 굵직한 미꾸라지, 그 느낌과 쾌감은 낚시 못지않은 것이어서 평생 그리워할 것 같습니다. 어린시절에는 먹기보다는 잡는 재미였지요. 요즘, 자연산 미꾸라지가 보양식으로써의 가치가 드러나면서 더욱 구경 하기가 힘들어졌습니다. 그나마 다행인 것은 논의 농약 살포로 전멸하다시피 했던 미꾸라지가 저독성 농약의 사용이 보편화되면서 다시 개체수가 늘고 있다는 것입.. 2017. 7. 8. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 18 다음
