전체 글105 당뇨병에 나쁜 음식 핵심 5가지 언제부턴가 주변 사람들이 당뇨를 얘기하는가 싶더니 20여년이 지난 지금은 '모든 국민들' 이란 표현이 어울릴 만큼 많은 사람이 당뇨병의 공포로부터 자유롭지 않은 상황이 되었습 니다. 당뇨병은 관리해야할 것들이 많지만 음식이 큰 비중을 차지하는데, 혈당을 조절하는데 좋은 음식도 있고 나쁜 음식도 있습니다. 당뇨병은 몸 속의 혈당 조절에 필요한 인슈린 분비에 문제가 생긴 대사질환으로서 혈당이 조절이 안되어 혈중 포도당 농도가 높아지는 상태인데 방치할 경우 망막병증이나 신경병증. 고혈압 등의 각종 혈관질환을 일으키며 합병증의 위험에 노출되게 됩니다. 이에 나쁜 음식은 어떤 것이 있는지 '당뇨병에 나쁜 음식 핵심 5가지'란 제목으로 알아보았 습니다. 1. 당이 많은 식품 당연한 사실이지만 당으로 인해 혈당이 높.. 2017. 7. 24. 고구마 효능 핵심 4가지 고구마순에 대하여 알아 보다가 고구마까지 범위가 넓혀져 관심을 가지고 알아봅니다. 고구마는 중앙아메리카가 원산지며 BC 3000년 전부터 재배되었다는데 우리나라에는 한참 후인 1763년 일본으로부터 라고 합니다. 개인적으로 고구마는 추억이 많은 간식이기도 합니다. 어린 시절, 주로 황토밭에 심었던 고구마를 캐던 그 느낌이 아직도 살아서 빛도 바래지 않은 상태로 움직입니다. 추운 겨울을 대비해 아버지는 방안에 수수깡으로 저장고를 만들고 보관한 고구마를 긴 겨울밤, 날 것으로 까먹던 그 맛은 잊을 수가 없습니다. 또는 소죽을 끓이던 아궁이에 몇 개 던져 두었다가 꺼내 먹던 군고구마는 할아버지, 아 버지와 함께 추억 속에서 생생하게 간직되어 있습니다... 맛 좋고 영양도 많다는 고구마. 밥에 넣어서 먹으면 영.. 2017. 7. 23. 고구마 순(줄기) 효능 핵심 6가지 익숙하던 것 중에서 무슨 기대할 것이 있을까? 그런데 있더라구요. 농촌을 모르는 아내가 직장 동료들과 함께 따 왔다는 고구마 순... 아무것도 모르면서 남들이 따니까 따 왔다는데 ...분명히 내 어린 시절 기억으로는 일거리(?) 였던 것으로 기억이 되어, 버릴까 하는 생각도 잠시 했습니다. 헛일 삼아 좀 알아봤더니 버리기가 아깝네요. 그래서 고구마 순(줄기) 효능 핵심 6가지라는 제목으로 알아 보았습니다. 1. 수유부 아무리 물질이 풍족하고 먹거리가 풍족한 시대라지만 옛부터 전해지는 선조들의 지혜의 산물이 속속 발견되는 것을 보면서 현대 문명도 알아내지 못한 하나님의 계획이 숨어 있을 것 같은 먹거리들 중에 고구마 순도 포함되는 듯합니다. 작용원리는 찾을 수 없으나 선조들의 지혜로 수유부가 젖이 잘 나오.. 2017. 7. 22. 농업용 유황 <미네콤21> 소개 요즘 사람들 사이에서 뜨거운 관심을 받고 있는 MSM(유황)을 아시죠? 그러나 식물(농업용)에 사용되는 유황은 잘 모르는 분이 많네요. 벌써 오래 전부터 오리로 법제나 작물의 방제를 위해 사용되어져 왔는데요, 광물성인 무기유황은 식물체 내에 흡수가 안되는 성질이어서 작물의 외부적 방제에만 사용되었다고 볼 수 있습니다. 그런 무기유황을 흡수될 수 있게 하는 특수공법으로 특허된 제품이 나왔다 고 하여 카달로그 그대로를 소개합니다. 1. 미네콤21 개요 칼슘, 유황, 미네랄이 이온상태로 존재하게 되어 흡수가 탁월합니다. 칼슘, 유황 등이 여러분야에서 사용되고 있고 특히, 생체 필수 미네랄로 알려져 있으나 필요한 량을 쉽게 섭취할 수 있는 방법이 없어 다양한 연구개발이 이루어 지고 있습니다. (주)생명바이오텍은.. 2017. 7. 21. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 27 다음
